Gondongan atau dalam medis disebut dengan istilah parotitis/mumps adalah pembengkakan yang terjadi pada kelenjar parotis akibat infeksi virus dari keluarga paramyxovirus. Kelenjar parotis adalah kelenjar yang memiliki fungsi untuk memproduksi air liur dan terletak pada bagian bawah pipi.
Penderita gondongan biasanya pada bagian sisi wajah akan terlihat membesar. Penyakit ini umumnya diderita oleh anak-anak dan cenderung dapat menular. Penularan dapat terjadi akibat kontak langsung dengan penderita atau melalui media. Seperti misalnya melalui bersin atau batuk, menggunakan gelas atau piring yang sama dengan penderita, atau menyentuh benda-benda yang sudah terkontaminasi virus dari penderita.
Jika sudah terkontaminasi, biasanya gondongan dapat menyebar dalam beberapa hari. Salah satu pencegahan untuk menghindari gondongan adalah dengan menghindari kontak langsung dengan penderita gondongan. Simak penjelasan lainnya dalam penjelasan berikut.
Penyebab Gondongan
Gondongan disebabkan akibat terinfeksi dari kelompok virus bernama Paramyxovirus. Virus tersebut masuk ke dalam saluran pernapasan melalui hidung, mulut, atau tenggorokan, virus tersebut akan menetap, berkembang biak, dan menginfeksi kelenjar parotis sehingga kelenjar tersebut bengkak.
Virus tersebut juga berasal akibat kontaminasi dari penderita gondongan, seperti penularan melalui bersin-bersin, batuk, atau menggunakan barang secara bersamaan.
Gejala Gondongan
Gejala gondongan biasanya akan muncul 14 hingga 25 hari setelah terinfeksi dari virus gondongan yang ditandai dengan munculnya pembengkakan kelenjar parotis yang membuat wajah tampak membengkak. Setelah munculnya pembengkakan, akan muncul gejala lain seperi :
– Terasa nyeri saat mengunyah atau saat untuk menelan makanan
– Nyeri pada persendian
– Demam hingga lebih dari 38 derajat Celcius
– Mulut terasa kering
– Nyeri pada perut
– Hilangnya nafsu makan
– Mudah merasa lelah dan letih
– Kepala terasa sakit dan terasa berat
– Sakit dibelakang telinga
Cara Mengobati Gondongan
Meskipun tidak membahayakan, jika diabiarkan begitu saja tanpa melakukan pengobatan bisa menyebabkan efek yang lebih parah seperti pembengkakan dibagian bawah rahang. Pada kasus tertentu gondongan juga dapat menyebabkan kerusakan saraf, hilang pendengaran, radang pankreas, hingga kematian. Penyakit gondongan juga akan menjadi lebih berbahaya jika diderita oleh ibu hamil yang memasuku usia kehamilan 12-16 minggu.
Penyakit gondongan dapat sembuh saat sistem kekebalan tubuh berhasil melawan infeksi akibat virus gondongan. Hingga saat ini belum terdapat obat yang dapat menyembuhkan gondongan, pengobatan yang dilakukan biasanya bertujuan untuk meredakan gejala dan untuk meningkatkan kekebalan tubuh agar dapat melawan virus dengan baik. Simak beberapa cara berikut ini untuk mengobati penyaki gondongan :
1.Perbanyak minum air putih
Pilihan paling tepat untuk mengobati masalah gondongan adalah dengan memperbanyak konsumsi air putih, terutama sangat baik ketika tubuh sedang demam tinggi. Air putih bermanfaat untuk menjaga suhu tubuh agar tetap seimbang. Namun hindari mengkonsumsi jus buah karena akan merangsang kelenjari parotid untuk memproduksi air liur lebih banyak dan memperparah kondisi.
2. Kompres dengan Air hangat
Melakukan kompres dengan air hangat pada gondongan berkhasiat untuk mengurangi pembengkakan dan membuat sel-sel lebih terasa rileks. hal tersbeut terjadi karena syaraf cenderung akan menangkap stimulan panas dari pada rasa sakit, sehingga dengan mengkompres bagian yang sakit akan rasa sakit pada gondongan akan ebrkurang.
3. Cukupi waktu istirahat
Cara paling mudah untuk mengobati masalah gondongan adalah dengan melakukan istirahat yang cukup. Hindari melakukan aktivitas berat karena akan membuat tubuh terasa lebih lelah dan prose penyembuhan menjadi lebih lambat.
4. Cukupi Kebutuhan Nutrisi
Proses penyembuhan akan berjalan lebih cepat jika tubuh di imbangi dengan konsumsi asupan nutrisi yang cukup dan berimbang. Asupan nutrisi yang baik untuk penderita gondongan adalah madu dan sari kurma. Madu dipercaya ampuh untuk mengurangi pembengkakan dan mengobati luka.
5. Oleskan Minyak Zaitun
Kandungan antioksidan dan anti inflamasi pada minyak zaitun dipercaya memiliki khasiat untuk menjadikan kulit lebih halus. Minyak zaitun mirip dengan minyak alami yang diproduksi oleh kulit sehingga akan lebih mudah terserap oleh kulit. Cara mengobati gondongan dengan minyak zaitun adalah dengan dioles, atau dapat juga di konsumsi untuk memberikan manfaat antioksidan yang berkhasiat membunuh radikal bebas dan mengurangi peradangan.
6. Konsumsi jintan hitam (Habbatussauda)
Jintan hitam mengandung antibakteri yang sangat baik untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan baik untuk melawan virus penyebab gondongan. Anda dapat mengkonsumsi minyak jantan hitam secara langsung atau dalam bentuk kapsul.
7. Konsumsi makanan lunak
Penyakit gondongan menyebabkan rahan bagian bawah terasa nyeri sehingga menyebabkan penderita sulit untuk membuka mulut, merasakan sakit ketika mengunyah dan saat menelan makanan. Agar kondisi cepat pulih, mengkonsumsi makanan lunak adalah pilihan paling cerdas untuk membuat sistem kekebalan tubuh tetap seimbang.
8. Rimpang Jahe
Cara selanjutnya untuk mengatasi masalah gondongan adalah dengan mengkonsumsi minuman jahe yang berkhasiat untuk menenangkan tubuh dan memberikan sensasi hangat. Selain itu, anda juga dapat menggunakan irisan jahe untuk ditempelkan pada bagian rahang yang bengkak dan untuk membanru mengurangi rasa nyeri.
9. Gunakan Biji Fenugreek atau Biji Klabet
Gunakan masker dari biji klabet atau biji fenugreek yang ditumbuh halus hingga membentuk pasa untuk dioleskan pada bagian rahang yang bengkak. Cara ini dilakukan untuk membantu mengempiskan pembengkakan yang terjadi.
10. Gunakan Biji Asparagus
Cara selanjutnay yang digunakan untuk membantu pembengkakan akibat gondongan adalah dengan biji asparagus. Cara pengobatan yang dilakukan adalah sama dengan proses menggunakan biji fenugreek, anda halus terlebih dahulu membuat pasta dari biji asparagus, lalu oleskan secara tipis pada bagian pembengkakan.
11. Gunakan Lidah Buaya
Lidah buaya memiliki sifat antivirus, antibiotik serta anti-inflamasi. Anda bisa memanfaatkan lidah buaya untuk mengurangi radang dan meredakan rasa sakit yang ditimbulkan gondongan. Cara penggunaan lidah buaya cukup mudah yaitu dengan mengoleskan gel lidah buaya dan campurkan dengan bubuk kunyit.
12. Baking Soda
Sifat anti-inflamasi yang dimiliki baking soda dapat mengurangi pembengkakan. aking soda bersifat alkali sehingga dapat membantu mengatasi pertumbuhan virus penyebab gondok. Pengaplikasian baking soda cukup mudah yaitu oleskan pasta baking soda pada area rahang yang bengkak.
13. Es Batu
Dinginnya es batu memberikan efek nyaman serta membantu mengurangi pembengkakan akibat gondongan. Gunakan es batu dalam balutan kain untuk mengkompres pembengkakan.
14. Daun Belimbing Wuluh
Cara tradisional lainnya untuk mengatasi gondongan adalah dengan menggunakan daun belimbing wuluh. Cara pengobatannya dengan tumbuk halus daun belimbing wuluh lalu oleskan pada bagian rahang yang bengkak.
15. Konsumsi makanan tinggi protein
Makanan yang tinggi protein adalah asupan terbaik untuk memulihkan kondisi tubuh yang lemah. Protein bekerja cepat untuk mengganti sel-sel yang rusak atau mati akibat terserang virus penyakit. Selain itu, protein juga efektif untuk mempercepat penyembuhan dari berbagai penyakit. Beberapa jenis makanan yang mengandung protein seperti tahu, tempe, ikan, daging, ayam, telur dan lainnya.
Pencegahan Gondongan
Gondongan dapat dicegah dengan memberikan imunisasi atau vaksinasi MMR yang diberikan pada saat usia 12 bulan, dan dilanjutkan pada usia 4 tahun. Untuk terhindar dari penularan, sebaiknya hindari terlebih dauhu kontak langsung secara berdekatan dengan penderita gondongan. Untuk penderita gondongan, sebaiknya menggunakan masker untuk memghindari virus tersebar ke lingkungan sekeliling.
